شركه فورايفر

منتدى متخصص في شرح كل مايتعلق بشركه فورايفر . مطلوب مندوبين ومندوبات من جميع انحاء العالم الاشتراك مجاني
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
المواضيع الأخيرة
» كريم ألو كلينزر (منظف البشرة بالصبار) - رقم المنتج 339
السبت سبتمبر 15, 2018 2:34 am من طرف رضا ماهر

» مجموعة زهرة الشباب بالصبار -رقم المنتج 337
الإثنين سبتمبر 10, 2018 12:33 am من طرف رضا ماهر

» جين شيا (الجينسنج والشيا) - رقم المنتج 047
الخميس أغسطس 30, 2018 1:26 am من طرف رضا ماهر

» فوريفر مالتي ماكا - رقم المنتج 065
الخميس أغسطس 30, 2018 1:22 am من طرف رضا ماهر

» مجموعه الحبوب والبثور....
الخميس أغسطس 30, 2018 1:16 am من طرف رضا ماهر

» مجموعه بناء العضلات للرياضيين ....
الخميس أغسطس 30, 2018 1:13 am من طرف رضا ماهر

» عسل نحل فوريفر - رقم المنتج 207
الثلاثاء أغسطس 28, 2018 4:07 am من طرف رضا ماهر

» لقاح نحل فوريفر  - رقم المنتج 026
الثلاثاء أغسطس 28, 2018 3:27 am من طرف رضا ماهر

» غذاء ملكات النحل فوريفر - رقم المنتج 036
الثلاثاء أغسطس 28, 2018 3:20 am من طرف رضا ماهر


شاطر | 
 

 ** مع بداية دخول الشتاء.. تعرف على فوائد شوربة العدس **

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رضا ماهر
Admin


عدد المساهمات : 161
تاريخ التسجيل : 23/04/2015

مُساهمةموضوع: ** مع بداية دخول الشتاء.. تعرف على فوائد شوربة العدس **   الأربعاء يناير 04, 2017 2:06 pm


مع بداية دخول الشتاء.. تعرف على فوائد شوربة العدس

تعتبر شوربه العدس هي الأكلة المفضلة لدى الكثير من المصريين، فبالإضافة لطعمها اللذيذ، إلا أنه هناك فوائد غير عادية لشوربة العدس،

- لأن شوربه العدس تحتوي على العديد من الألياف العالية، فإنها تساعد على تقليل ارتافع مستوى الكوليسترول في الدم.

-أثبتت العديد من الدراسات أن تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل العدس يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب،

كونها مصدر كبير والتي هي من المساهمين كبيرة لصحة القلب. كونها تحتوي على حمض الفوليك الذي يقلل مستويات الحمض الاميني، الذي هو عاملخطير مؤثر في الإصابة بأمراض القلب، فضلًا عن المغنيسيوم الذي يحسن من تدفق الدم والأكسجين والمواد الغذائية في جميع أنحاء الجسم، التي تتواجد بالخضراوات الموجودة بشوربة العدس.

-تعتبر شوربه العدس وجبة مشبعة لدرجة عالية، فدائمًا ما ينصح بها الأطباء الذين يتبعون حمية غذائية، لأنها تمتاز بالسعرات القليلة مع الطعم اللذيذ.

-تعتبر شوربه العدس وجبة غنية بالبروتينات العالية، التي تعتبر مثالًا رائعًا لوجبات الأطفال التي تساعد في نمو عضلاتهم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://forever1.yoo7.com
 
** مع بداية دخول الشتاء.. تعرف على فوائد شوربة العدس **
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شركه فورايفر  :: && التغذيه والصحه والرجيم && :: # # وصفات واطعمه خاصه بالرجيم # #-
انتقل الى: